Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Куда обращаться женщинам, которые стали жертвами домашнего насилия». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Если на вашем теле есть побои, то немедленно нужно обратиться в медицинское учреждение для их фиксации, после, подать заявление в полицию и рассказать близким людям о домашнем насилии в семье. Не нужно молчать, вы только себе этим делайте хуже. Женщины думают, что агрессоры склонны меняться, если они сядут, поговорят и все решат – нет, в этом случае, сказка не произойдет. Разрушение брака – это не повод бояться обратиться за помощью. Не нужно думать, что крепкая семья три дня в месяц нужна вашим детям – им нужен спокойный дом, где никто, ни на кого не кричит. Ребенок, видящий насилие в семье со стороны отца, будет считать это нормой в лучшем случае, а в худшем заработает на всю жизнь ряд психологических проблем. Все это может перерасти в насилие по отношению к детям.
Отличие насилия от обычной ссоры
Агрессивное поведение не сопровождает человека постоянно, оно накатывает как будто волнами. Все хорошо, в доме мир и покой, но уже через два часа начинается напряженный период, который сменяет бытовое насилие. Во время подготовки к домашнему насилию в семье возникает ощущение, как будто между вами находится раскаленный провод и оголяется он со временем. Потом гнев, крушение рядом находящихся объектов, не только физически, но и морально. Дальше затишье, когда все пытаются загладить свою вину перед партнером и так по кругу. Агрессия учащается, мир уменьшается во временном промежутке, а насилие проявляется все чаще. Как правило, мало кто из женщин решается на откровенный разговор о насилии в семье, мало кто расскажет об этом даже самой близкой подруге – все молчат и ждут, пока это закончится. Но это не закончится, если не действовать.
Что считается побоями?
Из анализа диспозиции статьи 116.1 УК РФ можно сделать вывод, что уголовный закон определяет побои как насильственные действия, причинившие физическую боль, но не повлекшие причинения легкого вреда здоровья.
Более детальное определение побоев следует из ч. 9 приказа Министерства здравоохранения и социального развития РФ № 194н от 24 апреля 2008 г. «Об утверждении Медицинских критериев определения степени тяжести вреда, причиненного здоровью человека», которая гласит: «Поверхностные повреждения, в том числе: ссадина, кровоподтек, ушиб мягких тканей, включающий кровоподтек и гематому, поверхностная рана и другие повреждения, не влекущие за собой кратковременного расстройства здоровья или незначительной стойкой утраты общей трудоспособности, расцениваются как повреждения, не причинившие вред здоровью человека», — то есть по своей сути и являются побоями.
Что такое SOS-размещение
Клиентки программы заселяются в отели Москвы на срок от 1 до 21 дня без бюрократических и других препятствий. Девушки могут позвонить сотрудницам SOS-размещения в любое время дня и ночи и уже через пять минут ехать в безопасное место. Причем, если есть необходимость, Центр оплачивает им такси до отеля. Пакет документов для заселения минимален — достаточно иметь при себе только паспорт (для гражданок других государств также требуется миграционная карта).
Во время пребывания в отеле пострадавшие работают со специалистками «Насилию.нет»*, которые помогают им составить план выхода из кризисной ситуации. Женщины получают психологические, юридические и карьерные консультации, некоторые даже начинают ездить на собеседования. Иногда девушки, проживающие в отелях SOS-размещения, приходят на еженедельные группы поддержки Центра «Насилию.нет»*.
От насилия страдают не только женщины, дети и пожилые люди, но и мужчины. Кризисных центров для мужчин очень мало, один из них — «Двоеточие» — расположен в Санкт-Петербурге.
Ирина Чей, психоаналитик, руководитель кризисного центра для мужчин «Двоеточие» говорит: статистики по мужчинам, пострадавшим от различных видов насилия, нет.
«Мужчины, пострадавшие от насилия, часто стараются не придавать значения этой проблеме, отодвинуть её от себя, так как им сложно себя идентифицировать как пострадавшую сторону им сложно признать, что над ними совершено насилие. В обществе есть установка, что мужчина должен быть сильным, терпеть, разбираться сам. При этом человек, пострадавший от насилия, сам потом нередко начинает это насилие производить», — рассказывает Чей.
«Сейчас я постоянно меняю номера, боюсь, что муж меня вычислит»
Я пыталась подать на развод, когда уже была в «Китеже», но муж против. Я звонила, пыталась поговорить спокойно, но не вышло. Он очень агрессивно со мной говорил, оскорблял, угрожал. Я поняла по голосу, что он снова пьёт. Тогда я подала в суд, чтобы нас развели.
Сейчас я постоянно меняю номера, боюсь, что муж меня вычислит. Не так давно до меня пыталась дозвониться свекровь. Но я общаюсь с психологом, она мне посоветовала не брать трубку, не идти с этими людьми на контакт. В «Китеже» психолог работал только со мной, но в новом центре я думала о том, что психолог должен ещё и с ребёнком поработать. Сын мне всего не говорит, но нет-нет да что-нибудь у него и вырывается: «Мама, а ты помнишь случай? А вот этот?» Он вспоминает плохое, у него тоже есть травма. А сколько школ он поменял! Из-за этого у него совсем нет друзей.
Я сразу решила, что разведусь с мужем. Насилия я больше не хочу, рисковать жизнью ребёнка не хочу. Семья мужа выгнала меня один раз. Тогда я вернулась, и они подумали, что со мной теперь можно делать всё что угодно. Они знают, что у меня нет родственников, что мне некуда пойти. А мне ведь обидно, почему это всё случилось со мной? Я не пью, не гуляю, детей не бросаю. Я ведь просто хотела семью и спокойную жизнь. Но теперь я не знаю, будет ли она у меня. После всего, что было, я боюсь.
«Угрожал, если я не вернусь, то меня зарежут в лифте»
Месяц я скрывалась, купила парик, чтобы ходить на работу, но муж выслеживал, ломился в двери съёмной квартиры. Угрожал, если я не вернусь, то он наймёт таджиков и они зарежут меня в лифте. Я так боялась, у меня началась паранойя, я боялась заходить одна в подъезд. Мне было страшно, тогда я не знала, что есть кризисные центры, поэтому я подумала, что лучше вернуться.
И всё это время шёл наш развод. Когда позвонили и сказали, что нас развели, это было в 2019 году, я взяла ребёнка, один чемодан и просто сбежала в другой город. Я оформила кредит и снимала квартиру. Полгода не выходила на связь с бывшим мужем, боялась отправить ребёнка в садик, боялась прикрепить его в поликлинику. И вот в марте 2020 года, как раз когда был карантин, он как-то меня нашёл. Он ворвался в квартиру, сломал ручку, но я вызвала полицию, они его выпроводили. Я неправильно тогда поступила, нужно было написать заявление на взлом. Но я тогда мыслила совсем иначе, у меня было сознание жертвы.
Потом он появился снова. Он был спокоен, сказал, что хочет извиниться, починить сломанную дверь, предложил поехать в «Леруа Мерлен». Мы тогда встретились на улице, когда я гуляла с ребёнком. И я, дура, поверила, села к нему в машину. Он вывез нас в другую область, в деревню и закрыл дома. Карт, документов, телефонов у меня не было. Я сидела там почти полгода. Всё это время он бил меня и унижал, рвал одежду, протыкал обувь, запрещал есть определённую еду.
Потом он увидел, что я не пытаюсь убежать, и стал оставлять мне телефон, чтобы давать распоряжения, когда его нет дома. Я связалась с бывшей коллегой, рассказала, в какую ситуацию попала. Она пообещала помочь и нашла центр «Китеж».
Я позвонила туда, мне сказали, что мы с ребёнком можем приехать. Некоторое время не было возможности незаметно покинуть дом. А потом он начал проявлять агрессию к ребёнку. Когда я попыталась вступиться, он меня избил, порвал мои вещи и выгнал за ворота дома, запретил возвращаться и оставил сына у себя. С трудом передвигаясь я дошла до отдела полиции, куда идти мне подсказали прохожие. Я написала заявление, участковый мне очень помог. Если бы не он, возможно, и не дошло бы до возбуждения уголовного дела. Я попросила подержать бывшего мужа хотя бы час в отделении, чтобы мы с сыном смогли сбежать. В итоге его увезли, а я собрала вещи, взяла ребёнка и уехала в кризисный центр.
Этот вопрос волнует большое количество женщин. Да, все телесные увечья необходимо фиксировать. Они понадобятся для того, чтобы написать заявление в полицию. Чтобы побои засвидетельствовали, жертва бытового насилия должна обратиться в травмпункт. Кроме фиксации увечий, врачи должны отразить в справке информацию о том, что это совершил член семьи или близкий человек.
Как бы ни было стыдно или неловко, но если уж дело дошло до травмпункта, то не стоит показывать побои выборочно. Лучше фиксировать все разом, при этом внимательно следя, чтобы врач не ошибся в месторасположении, размере или характере повреждений.
Категорически нельзя говорить о случайном бытовом происхождении травм. После таких слов обвинить насильника ни в чем не получится.
Изменения в законодательстве
Побои перестали быть уголовным преступлением. Закон нарушил принцип соразмерности. Внутрисемейные побои по степени общественной опасности были ранее более опасными, чем побои чужих людей.
За шлепок близкого лица давали до 2 лет лишения свободы, за шлепок чужого – административное наказание.
В 2021 году максимальный денежный штраф за побои, к ним также относится домашнее насилие своих близких составляет 30 тысяч рублей. А еще недавно до принятия поправки в Уголовном кодексе семейным тиранам грозило до 2 лет лишения свободы.
В обществе раскол, одни говорят, что смягчение наказания – правильное действие, поскольку нельзя сажать человека за порку ремнем или затрещину. Другие утверждают, что принятая поправка только на руку домашним садистам. Кто прав, а кто виноват?
Самооборона как способ защитить себя от домашнего насилия
Если женщина регулярно страдает от побоев мужа, его кулаков, пощечин и так далее, то некоторые, очень смелые представительницы прекрасного пола пытаются ответить своим благоверным тем же.
В этом случае речь идет о самообороне: чтобы муж ее не избил до потери сознания женщина идет в атаку – совершает домашнее насилие над мужчиной, над своим обидчиком.
При этом границы самообороны законодатель определяет так: вред, который наносит жертва должен быть не более того, который нанес обидчик.
Грубо говоря, если муж подходит к жене с ножом, то ей нельзя хватать топор или пистолет.
В случае, если жена оказалась в ситуации, где ей нужно применить самооборону, то прежде всего она должна защитить свою жизнь, а также здоровье и личную неприкосновенность.
Есть такое понятие, как «неожиданное нападение». Потерпевший, который оказался в такой ситуации, не может определить характер нападения, чтобы адекватно ответить обидчику.
В этом случае закон говорит о том, что в случае неожиданного нападения жертва может обороняться как угодно.
Если женщина стала жертвой насилия, то в первую очередь ей нужно обратиться в органы полиции. При рассмотрении заявления пострадавшей участковый обязательно примет меры предупредительного воздействия на правонарушителя.
Как узнать, что вы жертва домашнего насилия
Есть много признаков того, что человек подвергается насилию. Самый очевидный из них – страх перед агрессором. Помимо страха, жертвы чувствуют беспомощность, отчаяние и ненависть к себе. Чтобы подтвердить или опровергнуть свои опасения, ответьте на вопросы ниже. Если положительных ответов окажется больше, то вероятность домашнего насилия весьма высока.
|
№ |
вы |
Ваш партнер |
||
|
Что вы чувствуете |
Пренебрежение |
Агрессия |
Контроль |
|
|
1 |
Боитесь его? |
Унижает, кричит на вас? |
Его характер непредсказуем и крут? |
Ревнует «к каждому столбу», ведет себя как собственник? |
|
2 |
Избегаете обсуждать определенные темы из страха разозлить его? |
Обращается с вами так, что вам стыдно перед родными и друзьями, если это происходит при них? |
Он поднимает на вас руку, угрожает избить или убить? |
Контролирует, где вы бываете, куда идете и что делаете? |
|
3 |
Никак не можете угодить ему, что бы ни делали? |
Не считается с вашим мнением, принижает ваши достижения? |
Грозит застрелиться/повеситься и пр., если вы от него уйдете? |
Не разрешает встречаться с родными, друзьями, коллегами? |
|
4 |
Думаете, что заслужили такое отношение (сами напросились)? |
Обвиняет вас в том, что применил к вам насилие? |
Угрожает насилием детям? |
Ограничивает финансово, забирает телефон, не всегда либо совсем не дает пользоваться машиной? |
|
5 |
Отвечая себе на вопрос, кто из вас неправ, приходите к выводу, что вы? |
Считает вас своей собственностью, не признает как самостоятельную личность? |
Принуждает вас к сексу в любых его проявлениях? |
Не дает шагу ступить без своего контроля? |
|
6 |
Знакомо ощущение беспомощности или опустошенности? |
Бьет, крушит, портит ваши вещи? |
Насилие в семье над детьми – насилие над женщиной
Социум имеет особую «хрупкую» категорию людей, таких как дети и женщины, которые не могут дать отпор насильственным действиям «сильного пола человечества».Поэтому насилие в семье над женщиной и над детьми, как социальная проблема особенно остро стоит в современном обществе.
Человек может выражать свой негатив в следующих формах насилия:
- Физическое (нанесение пострадавшему: травм, побоев, повреждений, переломов, увечий).
- Сексуальное (аморальные действия сексуального характера с целью удовлетворение физических потребностей обидчика, принуждение и демонстрация к половому акту и прочее беззаконие).
- Равнодушное отношение (преднамеренное отсутствие заботы к подопечному человеку в элементарных потребностях: пища, медицинская помощь, образование, жильё и другое).
- Психологическое (унижение, угрозы, шантаж и другие эмоциональные воздействия на жертву).
Абсолютно любая насильственная репрессия наносит непоправимый психо-физиологический вред на всю жизнь.
Изменения в уголовном законодательстве о домашнем насилии в 2021 году
В середине декабря 2020 года стало известно, что Верховный суд РФ занялся подготовкой законопроекта, касающегося введения процедуры дознания по делам о домашнем насилии. Планируется, что теперь в случае причинения лёгкого вреда здоровью в дело будет сразу вмешиваться полиция.
Председатель ВС РФ сообщил, что идёт активная работа над проектом федерального закона о совершенствовании уголовного судопроизводства по делам о нанесении побоев, умышленном причинении легкого вреда здоровью и клевете.
Он отметил, что по делам о домашнем насилии пострадавшие женщины вынуждены сами собирать доказательства, при этом продолжая проживать совместно с правонарушителем и опасаясь мести с его стороны. Поэтому предлагается отнести уголовные дела о побоях, умышленном причинении легкого вреда здоровью и клевете к уголовным делам частно-публичного обвинения, по которым правоохранительными органами будет проводиться расследование.
В настоящее время, если пострадавший обратится с синяком или разбитым носом, полиция не будет проводить дознание, так как по закону это дело частного обвинения. Жертва должна сама идти в суд и себя защищать. Поэтому лишь треть обвиняемых в таких преступлениях получает обвинительный приговор, а больше половины дел прекращается. В Верховном Суде планируют такое положение дел изменить.
Основные причины семейного насилия можно условно разделить на 2 группы — социально-культутрно-политические и личностно-психологические.
Социально-культурно-политические:
- безработица (социальная неудовлетворенность компенсируется дома, посредством самоутверждения за счёт близких);
- социальные стереотипы: жена должна подчиняться мужу;
- религиозные взгляды: согласно иудаизму, исламу, христианству, в семьях должны доминировать мужчины;
- местные традиции и обычаи: в некоторых азиатских странах рождение дочери считается чуть ли не проклятием, так что с ними жестоко обращаются;
- несостоятельность законодательства;
- невозможность разорвать насильственные отношения: детям некуда деться от жестоких родителей, женщины боятся уйти от мужа-тирана, так как статус разведённой не приветствуется обществом;
- иммиграционная политика: заключение браков ради гражданства, а затем невозможность получения развода по разным причинам;
- культ жестокости в обществе и СМИ: фильмы, игры, новости, демонстрирующие в открытую сцены садизма и безжалостности.
Личностно-психологические:
- детская психотравма — вымещение внутренних комплексов на более беззащитных и слабых;
- наследственная жестокость;
- невозможность взять инстинкты под контроль;
- психические расстройства;
- паттерны поведения, заимствованные из детства (например, отец издевался над матерью) и порождающие ложные убеждения в том, что жестокость в семье вполне приемлема;
- алкоголизм и наркомания;
- слабохарактерность, отсутствие навыков по решению проблем и преодолению трудностей;
- низкая культура поведения;
- вынужденная домашняя изоляция;
- зависимость от одного из членов семьи.
В каждой отдельно взятой семье будут свои причины жестокого обращения одних родственников над другими.
Моральное насилие: как выявить «психологического террориста»
Если рассматривать с научной точки зрения, то у некоторых из нас явно нарушены функции лимбической системы, отвечающей за формирование мотиваций, эмоций, поведенческих реакций. Мы, не страдающие шизофренией, вполне успешно примерили на себя симптом «эмоциональная тупость», причем адресовав эту тупость исключительно в свой адрес. Мы говорим, что нам мучительно больно, но позволяем причинять себе боль и дальше. Мы просим чего-то не делать, поскольку это морально убивает, но продолжаем терпеть такие деяния. Мы, эмоционально тупые бабы, ведем себя так, будто люто ненавидим собственную личность. Мы проявляем готовность быть разрушенной изнутри. Мысль о том, что нужно и можно любить себя, кажется нам эгоистичной и неприемлемой. Мы сдерживаем, а чаще подавляем такие сильные разрушающие чувства, которые ни одна адекватная личность не в состоянии выдержать. Мы проявляем героическое сострадание, мученическую терпимость, аристократическое благородство по отношению к тому, кто нас эмоционально унижает. Мы с глупым уважением и дебильной благодарностью терпим рядом с собой морального насильника. А поскольку с нами жестоко и холодно поступает самый любимый и близкий человек, то мы его прощаем, рассчитывая, что скоро все изменится к лучшему. Цель нашей встречи – донести всем женщинам, страдающим от психологического насилия в семье, что ничего в отношениях не изменится. Напомнить, что не надо обманывать себя, рассчитывая, что дальше все будет по-другому. Потому что в сфере личных отношений не бывает «никак»: морально добивать или разрешено, или запрещено. И мужчина понимает, с кем «можно», а с кем «нельзя». То, как мы позволяем партнеру себя вести – это наш личный выбор. Поступки избранника как зеркало отражают то, что мы думаем о себе. И эмоциональный террор – правдивый показатель того, как супруг нас на самом деле воспринимает. Страшное и неуловимое чудовище – моральный прессинг
Почему женщины мирятся с психологическим насилием? Основная причина того, что мы терпим моральный прессинг – это страх потерять отношения и боязнь одиночества. Мы содрогаемся от ужаса при мысли, что любимый нас бросит и уйдет к другой даме. Мы боимся пуще огня момент расставания и последующее за ним томительное одиночество. Обезумевшие от страха, мы цепляемся за отношения, не признавая очевидного факта, что нас унижают и уничтожают. Жестокий партнер нутром чувствует, что никогда нас не потеряет, ведь мы целиком в его власти. В реальности наша личность не играет в его жизни важной роли. Оказывая на нас психологическое давление, мужчина самоутверждается. Путем моральных унижений слабой и беззащитной жертвы циничный человек доказывает себе, что он имеет какую-то ценность. Издевательство над беспомощной партнершей – способ замаскировать имеющиеся слабости, громадные изъяны воспитания, разъедающие страхи, уродливые недостатки характера. Используя методы психологического насилия, хищный изувер пытается заявить обществу, что он крутой чувак, достойный находиться среди таких же беспощадных зверей. Стоит указать, что моральные издевательства над женщиной гораздо опаснее физического насилия в семье, поскольку эмоциональный прессинг воздействует на душу и разрушает личность жертвы. Психологическое насилие страшно тем, что оно, как подводный камень, представляет собой идеально замаскированную опасность. В бурном потоке семейных отношений довольно трудно своевременно определить, где проходит тонкая грань между ссорами супругов и моральным давлением со стороны мужа. Большинство наших соотечественниц не имеют требуемых психологических знаний, позволяющих точно понять, что претензии и упреки супруга перешли границу дозволенного, превратившись в моральный прессинг. Такая психологическая безграмотность является следствием того, что общество на постсоветском пространстве довольно лояльно относится к повсеместно распространенному ущемлению интересов женщин в семье. Полезных сведений об естественных «нормах» взаимоотношения партнеров не дает традиционная система воспитания в стиле «патриархат». Такого умственного багажа не приобретешь ни в школах, ни в университетах. Хотя явления психологического насилия многочисленны и ужасны, эта тема неприятна и неинтересна для общества. Случаи эмоционального притеснения женщин недостаточно освещаются в средствах массовой информации, поскольку большинство представителей прессы предпочитают публиковать лишь сенсации. Правоохранительные органы редко сталкиваются с заявлениями о моральных издевательствах, потому что зафиксировать побои, нанесенные душе и сердцу, попросту невозможно. Именно из-за такого наплевательского отношения социума в некоторых семьях психологическое насилие над женщиной становится нормальным явлением, единственно возможным способом общения между мужем и женой.
Проявления и признаки психологического прессинга
Чтобы не допустить над собой моральных издевательств, необходимо выяснить, к каким способам прибегают тираны, чтобы унизить и взять под полный контроль несопротивляющуюся жертву. Методов психологического террора существует великое множество. Причем в аспекте разработки стратегий запугивания и морального уничтожения послушной марионетки, мужчины-кукловоды проявляют изобретательность и находчивость. Распространенными способами осуществления эмоционального прессинга выступают нижеперечисленные действия. Типичный признак психологического насилия – контроль над кругом общения. Вначале мы принимаем за естественную заинтересованность мужчины его частые расспросы о том, с кем мы сегодня встречались и общались. В дальнейшем мужчина не удовлетворяется объяснениями. Он устраивает допросы о том, кто звонит по телефону. Начинает перечитывать входящие и отправленные сообщения. Инспектирует страницы социальных сетей. Требует прекратить всякие контакты с людьми, которые ему несимпатичны. Запрещает встречаться с подругами. Пресекает всякие попытки навестить родственников. Стандартная методика, используемая при проведении эмоционального террора –
«единоличное пользование»
. Мужчина убежден, что наша персона всецело принадлежит ему. Он требует постоянного присутствия рядом с ним. Бесцеремонно вторгается в личное пространство. Навязывает свое общество в тех ситуациях, когда его присутствие вовсе не уместно. Распространенный вариант морального прессинга –
временной надзор.
В таком случае мужчина требует поминутного отчета о наших действиях. Он вынуждает отчитываться за каждую «нестыковку» по времени. Приход домой с пятиминутным опозданием является поводом для часовых выяснений причины, из-за чего мы «так поздно» пришли домой. Традиционный метод психологического насилия –
информационная цензура.
Кукловод старается контролировать всю поступающую нам информацию. Он проверяет, какие сайты мы посещали. Разрешает смотреть по телевизору только одобренные им программы. Позволяет читать только те газеты, журналы и книги, которые он лично приобрел. Даже выбор музыки для прослушивания невозможен без предварительного согласования с ним. Классический способ эмоционального террора –
настойчивые попытки навязать установки и ценности кукловода.
Мужчина методично внушает, что наше мировоззрение неправильно. Убеждает, что наша точка зрения ошибочна. Утверждает, что только его мнение и взгляды верны. Требует, чтобы мы исповедовали исключительно его личные идеи. Действенная стратегия морального террора –
«эмоциональные качели»
. Это ситуация, когда мужчина поочередно использует кнут и пряник. Он умело чередует приступы нежности с эпизодами ругани. Дозирует демонстрацию страстной любви с проявлениями жгучей ненависти. Тем самым супруг держит нас в постоянном напряжении, не позволяя разобраться, какие истинные чувства живут в его сердце. Излюбленная тактика психологического насилия, используемая семейным диктатором –
вербальная агрессия.
Мужчина нас оскорбляет, унижает человеческое достоинство. Он не стесняется втаптывать нас в грязь, критикует прилюдно. Высмеивает наши недостатки и дает обидные прозвища. Один из предпочитаемых приемов при проведении эмоционального террора – прививание чувства вины. Супруг обвиняет нас во всех неудачах и неприятностях. Утверждает, что именно мы являемся серьезной помехой во всех его начинаниях. Доказывает, что из-за нас он не может занять более престижную должность или создать собственный бизнес. Говорит, что лично мы виноваты в том, что он бухает, курит траву, транжирит деньги на игровых автоматах. Фаворит среди методов моральных издевательств –
вселение чувства страха.
Мужчина ведет себя конфликтно, враждебно, агрессивно. Непредсказуемость его поведения приводит к тому, что мы испытываем страх перед мужем. Панический ужас охватывает нас не только в присутствии партнера. У нас формируется тревога «вперед» – мы боимся уже тогда, когда предвкушаем, что супруг продемонстрирует жестокость и применит силу. Любимый трюк домашних террористов, срабатывающий на сто процентов –
создание системы наказаний за непослушание марионетки.
За каждую провинность в карательном кодексе мужа предусмотрены негативные санкции. Воспитательные меры разнообразны: от домашнего ареста до реальных физических воздействий. Типичное проявление психологического насилия –
ограничения и контроль над использованием финансов.
Если мы работаем, муж требует, чтобы вся заработная плата поступала в семейный бюджет, которым управляет он лично. Если мы пашем в роли домохозяек, супруг выдает нам на расходы не достаточную сумму денег. Он требует полной отчетности за каждую потраченную копейку. Без согласования с ним мы не можем купить даже предметы личной гигиены. Характерный признак морального прессинга –
навязывание мужчиной своего понимания качества и частоты интимной жизни.
Сексуальные контакты происходят только по желанию и потребности супруга. В постели партнер не считает нужным уделять должное внимание любовным ласкам. Он показывает, что ему безразлично: нам приятно или нет. У нас возникает и утверждается мысль о том, что нашим телом попросту пользуются. Опасный признак насилия в семье –
использование мер физического воздействия.
Вначале мужчина как бы играючи сильно обнимает, хватает за руки, дергает за волосы, шлепает. В дальнейшем он может дать пощечину или толкнуть. Такие действия свидетельствуют о том, что в скором будущем вероятны случаи нанесения серьезных телесных повреждений. Уловка, к которой нередко прибегают кукловоды –
угрозы причинения физического вреда самому себе.
Супруг постоянно шантажирует тем, что если мы поступим против его воли, он прыгнет с моста, вскроет вены, бросится под машину. На самом деле у него нет и малейшей мысли об совершении суицида. Угрожая расправой над собой, муж рассчитывает получить полную власть над нами. Очевидный указатель на психологическое насилие над женщиной – умышленное вредительство. Мужчина начинает демонстративно портить и уничтожать наши личные вещи. Он способен намеренно отравить любимых питомцев. Супруг может сознательно ставить палки в колесо, чтобы мы не могли вовремя выполнить наши обязанности. Вредоносные действия хитрого тирана практически всегда остаются незамеченными даже для нашего близкого окружения. Домашний диктатор ловко обводит вокруг пальца сердобольных домочадцев. Наши родственники убеждены, что рядом с нами находится любящий и заботливый муж. Наши родители пребывают в уверенности, что нам очень повезло, и мы вышли замуж за идеального благородного рыцаря. Удавшийся обман, свершенный мужем, обеспечивает ему покровительство. Родственники начинают упрекать нас, что мы нехорошие и бестолковые жены, не умеющие найти подход к прекрасному человеку. Такая внешняя поддержка приводит к тому, что мы еще больше тупеем эмоционально и утрачивает всякую способность различить: что есть добро, а что зло. Как результат у нас возникают довольно серьезные проблемы с психикой. Мы впадаем в тяжелую депрессию и раздумываем о суициде. Нам уготована участь пасть жертвой панических страхов. По воле домашнего диктатора мы становимся вечными рабами алкоголизма или наркомании. Мы отказываемся от еды и мучаемся от анорексии. Либо обретаем волчий голод и начинаем переедать. Мы вступаем в секты и становимся религиозными фанатиками. Одним словом – потихоньку выживаем из ума и углубляем эмоциональную тупость.
Действия для прекращения эмоционального террора
Как прекратить моральные издевательства и остановить психологический террор? Только мы можем защитить себя от домашнего тирана. Чтобы осуществить это на практике, нам необходимо:
- уважать и любить себя, как самое дорогое и бесценное существо;
- доверять себе и своим ощущениям;
- не притворяться, что устраивает положение марионетки;
- не унижаться;
- защищать свое достоинство;
- смело говорить о своих чувствах и переживаниях;
- осознать, что чувство вины – навязанная извне идея;
- помнить, что мы заслуживаем счастья.
Если возникло предположение, что мы стали марионеткой в руках кукловода, следует посмотреть на себя со стороны и оценить ситуацию трезвым взглядом. Признать, что ситуация в семье – не однократная ссора, а регулярные унижения достоинства. Отказаться от убеждений себя, что все в порядке. Отбросить иллюзии, что все изменится в лучшую сторону. Мы должны признать, что рискуем испытать разрушительные последствия для нашего психического здоровья. Нельзя поддаваться уговорам и обещаниям супруга, что он изменит свое отношение. Нужно оградить себя от контактов с тираном. Мы можем обратиться за психологической помощью, если нам тяжело разрулить ситуацию самостоятельно. Необходимо найти поддержку тех людей, которые не сомневаются в правильности нашего решения. Не стоит замыкаться в себе, а нужно расширять круг общения. Желательно не подпускать к себе жестоких и циничных людей, остерегаться мрачных и угрюмых персон. Мы должны помнить, наша жизнь и благополучие зависит только от нас.